可以多吃新鲜蔬菜和水果,每次进食的时候六,七分饱就可以。一定要预防胃痉挛,慢性胃炎所致的胃疼表现。如果着凉以后出现胃痉挛引起的胃痛,多喝热水,如果空腹或进食以后出现疼痛,去医院消化内科进一步检查,必要时做胃镜复查,排除慢性胃炎所致的表现。
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