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黑芝麻黑豆黑米的作用

我朋友推荐我常吃黑芝麻和黑豆，黑米，我想知道黑芝麻，黑豆黑米有什么作用？

提问时间：2020-06-05

答医生回复

赵宇副主任医师

三甲齐齐哈尔中医院中医科

大量研究表明，黑米黑豆黑芝麻功效具有：清除体内自由基的作用；抗氧化、降血脂作用；抗肿瘤作用；美容作用；对性功能的促进作用等。
这也是为什么当今世界流行“黑色食品”之奥秘所在。

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