问题分析：您好！根据您的病情描述，这种情况是骨折异常的可能性不大，一般都是因为腰肌劳损或者棘上韧带的可能性极大。
意见建议：注意休息吧！不做引起疼痛的动作，可以局部热敷，口服小活络丸+布洛芬等活血祛瘀止痛药，或者去中医院按摩理疗一段时间，效果不错。
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