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体形廋小经常生小病容易上火咋办

我的女儿从小身体就不好，个子也特别矮小，又非常瘦，跟营养不良似的。体形廋小，经常生小病，容易上火，咋办？

提问时间：2020-02-06

答医生回复

赵宇副主任医师

三甲齐齐哈尔中医院中医科

体型偏瘦容易上火，在中医看来是属于偏于阴虚火旺的体质的，这样的孩子吸收的不好，虽然吃的不错但是不一定能吸收，可以吃中药。
平时要注意休息，不要熬夜，饮食要清淡，不要吃辛辣刺激油腻的食物，可以适当做一些轻微的运动，吃一些有营养的水果和蔬菜。

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