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感冒应该吃点什么才会好得快呢

最近我感冒很严重，流鼻涕，嗓子疼，嗓子还有痰，太难受了，我不想打针，又不太想吃药，所以想从饮食上改善一下，问一下感冒应该吃点什么才会好得快呢？

提问时间：2020-03-26

答医生回复

乔文琪主治医师

三甲黑龙江中医药大学附属第二医院呼吸内科

尽量不要吃辛辣刺激食物，不要过于剧烈的运动。感冒一般是自己能够慢慢好转的，通常要持续几天的时间，对症处理是最主要的。
感冒以后尽量的要注意休息。注意受凉。如果有一些症状的话，应该积极的应用药物进行调整，对症处理缓解症状，应该是能够改善病情的。

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