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产后九个月了肚子背部肥胖怎么减？

产后九个月了肚子和背部肥胖要怎么减？都说生完孩子过一段时间会瘦下来，可是都九个月了。

提问时间：2020-04-23

答医生回复

顾金萍主治医师

三甲上海市第一妇婴保健院产科

你好根据你的描述分析，你现在产后九个月了肥胖不要紧张，少吃热量高的食物多做运动。建议你不要吃减肥产品，对身体不好，你就多做有氧运动、管住嘴迈开腿，保持良好的心态，坚持住。

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