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我妈最近的了抑郁症晚上失眠白天没精神还恶

抑郁失眠大概两个月恶心反胃精神不振脸有时候会肿没力气心情不好心烦对什么事好像都不关心是的精神恍惚整天不高兴怎么办去医院看过了还不行最近玩上睡不着觉

提问时间：2020-07-22

答医生回复

阎加民主任医师

三甲淄博市妇幼保健院心理精神科

你好，失眠可能是由于用劳累过度所引起的神经衰弱引起，,建议你每天有规律的生活作息时间,睡前适当活动，不要熬夜，在身体比较疲惫的情况下较容易入睡，注意营养和休息,保持心情愉悦.如果没有得到很好的改善，需要配合药物治疗。

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