肌肉损伤的部位很硬怎么办···？

病情分析： 您好！肌肉损伤部位发硬可能是局部出血机化、肌肉组织修复后瘢痕增生等有关系。可以进行热敷或理疗，也可外用活血化瘀药，并结合按摩等治疗以促进血液循环而改善症状。

意见建议：注意休息，局部保暖，按时理疗或热敷，避免剧烈活动，必要时可做B超检查，了解局部组织的具体变化，以便于调整治疗。