长时间的坐或站会导致腰不舒服是怎么回事

腰肌劳损指腰或腰骶部疼痛，反复发作，疼痛可随气候变化或劳累程度而变化，时轻时重，部分患者可有下肢牵拉性疼痛，疼痛的性质多为钝痛，可局限于一个部位，也可散布整个背部。

病因与外伤，劳累，姿势不当，外感风寒湿有很大关系，应该采用专业中医药内服外用相结合治疗，内服中药，舒筋通络