也不要使用一些药物要对症治疗,这样才能够有效果,平时的时候养成良好的生活饮食习惯,尽量在白天的时候少睡一些睡不着的原因是很多的,首先要考虑一下引起头痛的原因是什么,那么先要到门诊去做一个相关的检查,自己不要盲目的下断论。
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