就是总是觉得松紧带过紧啊等等（实际上并不紧），以前

问题分析：您好 根据您描述，考虑存在轻微焦虑的表现，考虑主要是与您压力过大，或是工作疲劳，睡眠不好等导致的情绪的不稳定有关意见建议：建议您 首先可以换一个宽松点的衣服，接着就是要多进行体育锻炼，通过锻炼来转移注意力和释放压力，此外就是可以去医院做个腹部的B超，排除器质性病变的可能