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患者提问

牛奶和钙片隔多长时间吃?

提问时间:2020-08-30
医生回复
  • 赵宇
    赵宇 副主任医师
    三甲齐齐哈尔中医院 中医科

    牛奶和钙片之间间隔半个小时以上吃就可以了,不要同时吃。钙片比较刺激胃,尽量将钙片放在饭后吃,这样对身体健康比较有利。

    可以将牛奶放在早晨喝,晚上睡前吃钙片,这样分开就可以了。

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