初中阶段女生吃东西光长肉不长高为什么

指导意见：你好，一个人的身高很大程度是和遗传有关系的。其次适当的运动，比如打篮球，跳绳打羽毛球规律的作息时间，每天保证500毫升的奶量和良好的精神心理，对身高也是有一定影响的。

现在14岁，身高肯定还有增长的空间。早餐建议牛奶鸡蛋馒头等，也可以少吃一些牛肉，少吃一些菜。希望我的回答对你有帮助，还有问题留言给我。