指导意见:
1.由缺钙引起,中老年人很容易缺钙的,试着补一点试试
2.由疲劳、运动过度、长期出于高压力状态引起的,因为白天劳心、劳力太过,晚上睡觉时,大脑发放冲动信号,来唤醒身体,平时不要太劳累就好
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