平躺的时候摸到右边乳房有活动的肿块，而且有疼痛感。

问题分析：你好！据叙述分析或患有乳腺增生或伴有结节的形成。是年轻女性常见的良性病变。意见建议：建议你到医院的乳腺外科就诊，必要时应作B超检查，确定为增生可服用疏肝理气、活血化瘀、软坚散结的成药或中药治疗(如逍遥丸、红金消结胶囊 、消乳散、乳核内消颗粒等），如为实质性瘤应视大小及时手术摘除为宜,以防肿瘤继续的长大或发生性质的转变。

希望对你有所帮助。