我起的是湿疹请问海带是发物吗，我能吃吗

健康指导：可以的，建议适当运动，调节饮食，如适当调整饮食结构，才能尽快促进机体回复。同时建议饮食最好以清、淡、素、全为主，搭配合理以发挥食物间的互补作用，品种多元化，多吃新鲜水果和蔬菜、乳制品及高蛋白和含磷脂丰富的食物。

增强体育锻炼提高免疫力；少食肥腻滋补的食品；猪油、奶油、油条不宜；如辣椒、辣酱