晚上睡觉怎么睡都有压痛。

问题分析：可以适量行走,但是不能长距离持续性的行走注意休息，避免劳累负重，饮食清淡加强营养适量补钙，健骨药物，局部物理治疗，忌辛辣刺激饮食以及饮酒。

意见建议：患者可在不负重的情况下，采用功能康复锻炼操、器械锻炼等方法进行锻炼，需注意的是锻炼时不能粗暴，不能操之过急，应注意适度，有计划的进行。