腰椎间盘突出等还是要注意是属于长期的疲劳劳累等还是会导致的症状指导意见所以还是要注意的,一般的情况下,还是可以考虑合理的保养休息,牵引热敷等还是属于一种方式,临床有效,但难以治愈的,一般的还是可以缓解的,治愈还是不可能,合理保养可以减少复发的
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