您好，根据症状表现你这是属于中医阳虚痰瘀内阻，及时益气温阳，化痰活血来治疗。去中医院辨证后服用汤药来治疗，配合着针灸调节，每天用艾叶泡脚来温经散寒。
在饮食上注意少食寒凉及油腻的食物，多吃百合及山药等，平时可以让家人给你拍背祛痰，调理一段时间症状就会改善。
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