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患者提问

原来是失眠,现在是嗜睡,请问这是怎么回事

我19岁得了神经官能症,未看医生,27岁那年12月份,开始诊断为神经官能症,是翟书涛医师看的,服药到至今,现在已经不怎么服药了,因为本身这个病的反应就是不想睡觉,最近一年中慢慢的睡眠有改善,所以药片也就慢慢的开始不怎么吃了,可是最近大概3到4个月,总是想睡觉,怕动脑子,晚上睡,白天还想睡,这是为什么?想得到的帮助:我这个算是嗜睡吗?如果是为什么?如何改善?
提问时间:2020-04-02
医生回复
  • 阎加民
    阎加民 主任医师
    三甲淄博市妇幼保健院 心理精神科

    您好,根据您的描述和症状,考虑是不是平时生活或者感情学习压力太大导致个人建议平时还是要规律生活,作息规律,饮食清淡,禁忌喝酒和抽烟,放轻松,学会倾诉和加强锻炼,慢慢就会好的。

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