问患者提问

小腿部突然变硬怎么回事

我老公今年50岁了，晚上睡觉的时候，钻到被窝里，突然就感觉小腿部突然变硬，想问一下这是怎么回事？

提问时间：2020-03-07

答医生回复

赵宇副主任医师

三甲齐齐哈尔中医院中医科

小腿部突然变硬是缺钙引起的一个肌肉痉挛，可以去查一个微量元素看一下，平时多吃一些高钙的食物，多加强体育锻炼，可以喝点牛奶，喝点骨头汤，多外出散散步，晒晒太阳，这有利于钙的吸收。

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