肾阳脾胃气虚

就目前情况来看，我考虑是肾虚，一般跟过度手淫，饮酒，肥胖，糖尿病，运动少，生活不规律有关。也可能是与颈椎有密切的关系的。

我建议可以用中药的安神补心丸口服，此外最好查一下颈椎，明确是否有压迫症状，肾虚可以用六味地黄丸口服，建议禁烟、酒及少吃刺激性食物，不要过度疲劳。

如果症状无明显好转，建议及时去专业的医院检查治疗，针对具体的病因进行治疗，这样才有可能改善的。祝您早日康复