我长期手淫引起了早泄，如果我现在不手淫，可以恢复吗

病情分析： 你好你这情况考虑是手淫导致肾虚引起的，如果戒除的话这是可以好转的，建议你结及时戒除的，要想解除手淫，必须避免不良的心、身刺激。

为此，要做到不看淫书、淫画和色情影视，相互之间交谈时避免不健康的内容，避免性的刺激和挑逗；避免穿紧身裤，被子不宜过厚．睡时不要俯卧，以减少对性器官的局部刺激。

注意要保持性器官的清洁卫生，经常用温水清洗，避免局部炎症等病变刺激导致性器充血而诱发阴茎勃起与冲动。