你好，上述情况到医院检查血hcg来确诊是否怀孕，检查结果较为准确，如果排除怀孕为月经不调，在医生指导下口服黄体酮胶囊等药物进行调经。
多注意休息，放松心情，保证充足的睡眠，禁食辛辣生冷的食物，加强营养。
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