下巴长痘痘吃什么比较好呢？

痘痘比较多的朋友可以吃一些橄榄，橄榄油很好的生津止渴的作用，也能很好地清热排毒，对于因为皮肤炎症而引起的长痘现象也有很好的抑制作用。

火龙果经常食用一些可以很好的润泽皮肤，而且也能调理我们的肠道，帮助我们食物的消化，吃多了也不会伤害。也可以吃一些梨子。

梨子也能很好的清热解毒，对于皮肤有很好的保湿和修复作用，祛痘效果很好的。