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患者提问

小米粥煮多长时间不破坏营养成份?小米粥煮多长时间不

小米粥煮多长时间不破坏营养成份?小米粥煮多长时间不破坏营养成份。
提问时间:2020-05-10
医生回复
  • 赵宇
    赵宇 副主任医师
    三甲齐齐哈尔中医院 中医科

    病情分析: 你好:考虑你的情况大约30-50分钟就ok了。你观察一下就可以了,当粥变的有点稠,小米也都煮开了。就差不多了。

    意见建议:建议你保持良好心态。另外注意休息与营养的搭配。少吃辛辣生冷食物。祝健康快乐!

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