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餐餐吃饭嘴巴里还有胃气，跟别人说话很尴尬

有些人不吃饭就有胃气，可是我天天吃饭，也准时准点，还是有胃气，跟别人说话都小心翼翼的。心里不舒服。

提问时间：2020-04-11

答医生回复

韩晓艳主治医师

三甲山东第一医科大学第二附属医院口腔科

你好，根据你所述的情况分析。有胃气是因为胃肠道对于所进食的东西消化不良引起的胃胀气。建议注意饮食的均衡。注意荤素平衡，另外就是要注意分量，日常学习工作要忌久坐，多站起来运动运动，促进胃肠蠕动，帮助消化，希望对你有帮助，祝你身体健康。

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