可以吃的。尽量少吃或不吃烟熏、腌制食物，避免辛辣、生冷等刺激性食物。如果饭后容易出现食滞腹胀，也可以选择宽中和胃消食之品，像萝卜、山楂、柑橘等。
平时宜选择健脾的食物，如牛奶、鸡蛋、大枣、山药、生姜等。
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