小孩健脾胃的汤水有哪些

莲藕山药桂花汤，健脾粥。用小米，薏米。大米，山药，大枣，小米等熬制，养胃健脾粥有小米，黑米，莲子，黑豆，枸杞，黑芝麻。

如果舌苔偏黄，舌苔底下的舌质偏红，说明孩子内热重、积食、消化不良，家长可以把鸡肉碾成粉，在饭前半小时给孩子吃上一小勺，可以起到开胃、消食、助消化的作用。