你好,正常成人的空腹血糖在3.9-6.1mmol/l之间,餐后不超过7.8mmol/l,任何时候都不应该超过11.1mmol,14点血糖是较高的了,建议控制饮食,避免甜食和油脂食物,注意活动,注意休息,保证睡眠及睡眠质量。
建议控制饮食,避免甜食和油脂食物,注意活动,注意休息,保证睡眠及睡眠质量。
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