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春天容易感冒是体质差的问题吗

都要感冒一次,穿得也蛮多的,就是平时运动很少,是不是体质比较差的缘故还是有什么病呀是不是体质比较差的缘故还是有什么病呀
提问时间:2020-03-23
答医生回复
  • 乔文琪
    乔文琪 主治医师
    三甲黑龙江中医药大学附属第二医院 呼吸内科

    你好,你说的这种情况肯定与体质有很大的关系,一般来说身体体质好,免疫力强的人是不容感冒的,如果长期容易感冒肯定体质不是很好;

    但是反过来说,这个季节由于早中晚气温差距很大,所以相比较而言也容易感冒一些;所以建议你不要过早的换下自己的厚衣服,早晚要注意保暖;

    建议多吃豆类及其制品,奶类,鱼类,红色肉类等含蛋白质高的食物,可以增加身体免疫力,加强体质。祝健康!

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