拉肚子不能吃油炸油腻辛辣刺激的食物,生硬的食物,尤其是不能吃油条油饼以及鸡蛋等食物。因为鸡蛋内含有很多胆固醇,高胆固醇不好消化,肠道高蛋白不容易被吸收,导致腹泻加重的情况。
拉肚子者要以清淡的食物为主,多吃一些新鲜的蔬菜水果。
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