你好我腰腿疼已经快1个月,主要是大腿跟筋疼左边腰疼

病情分析： 自诉腰腿痛一个月余，需要考虑是否腰椎间盘突出压迫神经导致。意见建议：像你诉说的情况，如果是腰椎间盘突出压迫神经，需要保养及治疗，疼痛期间需要卧床休息，结合外擦药酒，牵引，手法按摩，复位，内服跌打丸，消炎止痛，营养神经药物，再者平时避免长时间站立，行走，坐位，弯腰，综合起来才能好转。