在月经期间，喝红糖加绿茶水是否有效？

病情分析： 在月经期间喝茶，特别喝浓茶，可诱发或加重经期综合征。医学专家研究发现，与不喝茶者相比，有喝茶习惯发生经期紧张症几率高出2.4倍，每天喝茶超过4杯者，增加3倍。

从西医的角度，认为月经期间喝茶会加重经期综合征，会让人更加紧张。从中医的角度讲：茶一般都是凉性的偏多，尤其是我们常喝的绿茶。

而女性，尤其是月经期间，这时抵抗力比较低，特别怕凉。任何凉性的食物不要吃为好。为了自己的健康，月经期间就不要喝茶水了