我怎样才能怎戒掉黄毒

你好，正常青少年，都有手淫自慰的倾向，一周一次还算正常，经常手淫，会导致泌尿系统，和生殖系统的感染。对于男孩来讲，经常手淫，会导致成人后阳痿，早泄，性冷淡，不育，建议加强个人卫生，改正不良习惯，平时要注意健身补肾。

节欲有度，要多吃些羊肉牛肉，多吃一些韭菜，口服六味地黄丸，希望能够帮助你。