早泄遗精，早期可以通过调整生活起居，不穿过紧的内裤，养成侧卧习惯，避免过度紧张疲劳，劳逸结合，注意精神调养，排除杂念，少吃辛辣刺激性的食物来进行改善。
同时还可以配合针灸疗法，体针取中极，关元，三阴交，耳针可以取内分泌，神门。
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