问题分析：你好，低蛋白饮食就是让你控制蛋白摄入，少食蛋白食物，尽量食用优质蛋白食品。高质量的蛋白就是优质蛋白，主要是动物蛋白，如蛋、奶、肉、鱼等等。
意见建议：高质量的优质蛋白因为包含了人体所需的必须氨基酸，构成和比例合理，适合人体生长发育所需。
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