你好，根据你的描述，你是想知道一天吃一根生胡萝卜，会不会对身体有害，听说还会不孕指导意见你好，这个情况的话是不会造成不孕的。
不过要怀孕期间是不建议吃的。而且你这个情况其实主要的红萝卜素是吸收不了的。营养价值只剩下一个维生素的成分不好。红萝卜要煮熟营养才好吸收
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