问题分析：你好，红枣有补中益气和补血的作用。姜有散寒止痛，降气止呕的作用。冰糖有清热滋阴的作用，这三样是可以一起煮水喝的。
意见建议：这三样一起煮水喝具有补气补血，散寒理气，清热滋阴的作用。适当合理饮用，对女性的内分泌，月经和皮肤都有好处。
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