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整个人压力大,不想工作,有时候休息不好,？整个人压

整个人压力大,不想工作,有时候休息不好,？整个人压力大,不想工作,有时候休息不好,有时候胡思乱想,,甚至想发疯,请

提问时间：2020-03-02

答医生回复

阎加民主任医师

三甲淄博市妇幼保健院心理精神科

病情分析：您好，您的状况是轻度抑郁症的表现，应该是心理压力过大引起的，病情并不严重意见建议：建议您放松心情，通过跟人聊天或者运动的方式来抒解情绪，找到让您心里不舒服的根本原因并想办法来化解它，祝您早日康复

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