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不睡枕头对身体有什么影响？

睡觉的时候，都不喜欢睡枕头，想知道不睡枕头对身体有什么影响？

提问时间：2020-01-25

答医生回复

赵宇副主任医师

三甲齐齐哈尔中医院中医科

枕头从侧面看是具有四个生理弯曲的曲线，为了保护颈部的正常生理弯曲，维持人们睡眠时正常的生理活动，人们睡眠时必须采用枕头。
指导意见若是你习惯不用枕头，且腰椎没有感到不适，则不用枕头睡觉对身体没有什么影响。

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