问题分析：如果是心里紧张或发生了焦虑抑郁症，认为是很容易引起身体发抖或手部发抖的，还可以伴有了心慌，胸闷，出汗等，需避免精神紧张，可以逐渐恢复正常的。
意见建议：需去医院就诊，如果是有心理疾病的发生，需用心理治疗和药物治疗，如果是单纯的心里紧张，不需要治疗的。
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