维生素B族有什么副作用

指导意见：你好，如果饮食规律，营养全面，没有缺乏维生素B的症状，如口角炎、末梢神经炎、食欲不振等，没有必要服用维生素B类药物。

饮食规律，营养全面，避免挑食。是没有必要额外服用维生素B类药物。如果有饮食没有规律的情况，可以适当服用维生素B类药物，建议用21金维他。

祝身体健康，以上供参考