病情分析:你好卵巢排卵是由内分泌激素来控制的每月于月经第十四天规律排出.食物大多是通过调节全身的基本情况从而使子宫为受精卵着床发育提供良好的条件.诱发排卵食物有黑豆、红糖姜茶、水鱼汤 等.意见建议:如果你对于自己的排卵期不是很确定的话,你可以通过医院进行检查,也能够查出自己到底在那几天是排卵期。
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