问题分析：你好，根据你的情况分析 可以吃点药.补补.不过心情一定要放得开才行.意见建议：肾虚者还宜服食龟肉、鸽肉、猪肉、甲鱼、蛤蚧、莲子、松子、荠菜、韭菜、蜂王浆、灵芝、燕窝、阿胶、紫河车、地黄、锁阳、肉苁蓉等。
希望我的回答对你有帮助，祝您健康。
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