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我上夜班，请问喝什么花茶对皮肤

我上夜班，请问喝什么花茶对皮肤和身体有好处

提问时间：2020-05-31

答医生回复

赵宇副主任医师

三甲齐齐哈尔中医院中医科

问题分析：你好，这个上夜班很容易导致体内激素的分泌紊乱，中医认为是导致肝血亏虚，肝肾之阴受损。尤其是女性。意见建议：建议你可以通过中药调理为主，如枸杞，菟丝子等，用来泡水喝，对这个熬夜副作用预防效果较好。

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