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腰部扭伤该怎么办，需要吃药吗

半月前仰头后倾扭伤腰了，现在只要弯腰时间长一点就会痛，腰直立好些，摸到脊椎骨都是痛的

提问时间：2020-02-06

答医生回复

赵宇副主任医师

三甲齐齐哈尔中医院中医科

你好，这样的情况建议可以采取推拿，理疗和针灸的方法进行改善。指导意见针对目前的情况，建议腰部不要过度的负重，不要长时间的弯腰。
睡觉时睡硬板床。注意腰部的保暖。

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