我，每天上午血压80-145左右，午后至22.00

积极降压就是了，改用卡托普利2片，早晚个一次，氢氯噻嗪半片，早晚各一次，过3天复查，如果下降了就这样继续服用，效果不好就咨询当地的医生。

建议到大医院心内科咨询，不要在小诊所里听这样无用的建议。降压药也有代谢时间的，过了时间代谢没有了就没有降压效果了，血压就会升高的，那样治疗是不合理的。