问患者提问

每天早上喝一杯水有什么好处，枸杞泡水喝有什么好处

每天早上喝一杯水有什么好处？每天用枸杞泡水喝有什么好处？

提问时间：2020-01-29

答医生回复

赵宇副主任医师

三甲齐齐哈尔中医院中医科

可以稀释血液，避免血栓形成；还可以增加水合度，提高免疫力。一般喝白开水就可，枸杞子泡水增加了水的味道，也可以。枸杞子本身是一种很有营养的食物。

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