扁桃体炎的预防措施主要有:
1,注意休息,多饮水;
2,咽痛明显时要注意及时服药治疗,以免感染扩散;
3,避免受凉,预防感冒;
4,不宜食辛辣食物,不宜喝酒,抽烟等;
5,适当的锻炼身体,提高机体抵抗疾病的能力;
6,注意休息,不要过于劳累;
7,保持口腔清洁,每天睡前刷牙,饭后漱口,以减少口腔内细菌感染的机会。
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